Losos u kremastom sosu

Losos je jedna od najzdravijih riba. Bogat proteinima i veoma zdravim omega-3 masnim kiselinama, ovaj ukusni ulov ne samo da će smanjiti rizik od srčanih oboljenja, već i od Alchajmerove bolesti i demencije, a takođe popravlja raspoloženje. Pored toga što je odlična hrana za mozak, priprema se veoma lako i na mnogo različitih načina.

KOMENTARI: 3 komentara

Pravila OSTAVITE KOMENTAR

!-+

-14+Preporuka

ODGOVORI

Nedelja 28.04.2013.20:38

shmizlabre

Posto je post,evo lep i brz receptic za LOSOS SA POVRCEM Sastojci 1/2 praziluka (samo beli deo),2 glavice crnog luka,1/2 limuna,1-2 sangarepe (1 veca ili 2 manje),1 zuta i 1 crvena paprika,3-4 čena belog luka,4 komada lososa,maslinovo ulje (moze i obicno),začin C. Priprema Na malo ulja ispržiti sitno iseckan crni luk i praziluk.Dodati na trake sečene paprike, sangarepu secenu na stapice i 1-2 cena izgnjecenog belog luka.Staviti malo zacina C i jos malo proprziti. Na dno posude staviti malo ulja,staviti pola isprzenog povrca, staviti komade lososa.Na svaki komad lososa staviti malo zacina C,staviti izgnjecen belli luk i limun isecen na tanke kriške (na svako parce po 1 krisku).

!-+

-14+Preporuka

ODGOVORI

Nedelja 28.04.2013.20:40

shmizlabre

@shmizlabre

Prekriti folijom i zapeći oko 15 minuta na 180 stepeni. prilog po zelji, ja obicno stavim krompir ---- Krompir iseci na cetvrtine pa skuvati. Na kraju dodati so. Procediti od vode, posuti persunom i celerom.---- p.s. ko ne zna, krompir se stavlja u vrijucu vodu, bude brze kuvan :)

!-+

-14+Preporuka

ODGOVORI

Nedelja 28.04.2013.21:06

shmizlabre

@shmizlabre

Drugu polovinu isprzenog povrca staviti preko lososa gde je vec stavljen beli luk, limun i zacin C.

Komentari na ovom sajtu su odgovornost autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije Vesti online.

Svi komentari prolaze moderaciju pre nego što će biti objavljeni na sajtu Vesti online.

Redakcija Vesti online zadržava pravo da komentar ne objavi ili objavi i naknadno izbriše, bez obaveze pojašnjenja autoru komentara za razloge neobjavljivanja ili brisanja.

Komentari koji sadrže govor mržnje ili nasilje, pretnje ili vulgarnosti, koji podstiču diskriminaciju na bilo kojoj osnovi i izražavaju netrpeljivost, koji ne odgovaraju temi vesti na koju se komentariše, neće biti objavljeni.

(Komentar mogu da ostave samo prethodno registrovani korisnici Vesti online)*

VAŠ KOMENTAR (max. 1000 karaktera)